用盐水和醋泡脚有什么好处？病情分析：用醋泡脚可以加速人体的血液循环，消除疲劳。调和经络气血，改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。还可以帮助治愈许多慢性病症。祛除风湿，改善畏寒怕冷等人体不适症状，并且可以起到预防感冒的作用。指导意见：用盐泡脚可以杀菌止痒。浸泡时间一般在15分钟左右。长期下来会有很好的止痒效果艾叶泡脚有什么好处与坏处？艾叶泡脚有什么好处与坏处?艾叶的好
用盐水和醋泡脚有什么好处？
病情分析：
用醋泡脚可以加速人体的血液循环，消除疲劳。调和经络气血，改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。
还可以帮助治愈许多慢性病症。祛除风湿，改善畏寒怕冷等人体不适症状，并且可以起到预防感冒的作用。
指导意见：
用盐泡脚可以杀菌止痒。浸泡时间一般在15分钟左右。长期下来会有很好的止痒效果
艾叶泡脚有什么好处与坏处？艾叶泡脚有什么好处与坏处?
艾叶的好处是：
由于现代人缺少运动，所以普遍都有寒气、湿气过重的情况，艾叶则能够很好的治疗这种情况。而艾叶祛寒、清除体内湿气、温养经络的作用艾叶具有很强的祛寒作用，食用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外。艾叶能够疏通我们的十二经络，调理身体中的阴阳平衡。体内的经络疏通了，气血循环自然就变得顺畅起来。气血健康了，体内的寒气自然而然就会小时了。
艾叶的坏处是：
1、使用艾草泡脚的时间不得超过半个小时，当然因人而异，后心潮湿，额头出汗珠效果就达到了。
2、艾草泡脚的时间最好控制在饭后一小时，睡前两小时左右。
3、艾蒿泡脚的水温最好控制在四五十度之内，如果有条件用木桶泡脚效果更佳。
4、在使用艾蒿泡脚之前最好喝点水，用于补充新陈代谢之后的体液。
5、使用的频率不可太高，一周两三次就好，太过频繁，泻火太多，对身体不好。
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