和茶叶茶有什么好处和坏处(喝茶叶茶有什么好处)

20岁以下男性经常喝普通茶叶茶对身体有什么坏处和好处啊?喝浓茶会刺激胃粘膜,造成胃病对身体好处不大,而且会使神经兴奋,大脑难以得到休息,可以喝不要太浓的茶。淡茶由于茶叶中含有的茶多酚,有抗氧化作用,可以减轻色素沉积,减缓衰老,帮助排除体内辐射离子,好处较多。茶叶茶喝了有什么好处,什么坏处???虽说茶排在最后一位,但很多人都离不了它。近些年来,国内外学者对

20岁以下男性经常喝普通茶叶茶对身体有什么坏处和好处啊?

喝浓茶会刺激胃粘膜,造成胃病对身体好处不大,而且会使神经兴奋,大脑难以得到休息,可以喝不要太浓的茶。淡茶由于茶叶中含有的茶多酚,有抗氧化作用,可以减轻色素沉积,减缓衰老,帮助排除体内辐射离子,好处较多。

茶叶茶喝了有什么好处,什么坏处?

??虽说茶排在最后一位,但很多人都离不了它。近些年来,国内外学者对饮茶与人类健康的关系十分关注。现已知茶叶中含有350多种化学物质,如鞣酸,VA、VC、VB等。饮茶可补充人体必需的一些微量元素,对人体某些疾病也有防治作用。经研究表明,饮茶可降低人体血液粘稠度,防止血栓形成,减少毛细管的通透性和脆性以及降低血清胆固醇和增加高密度脂蛋白,有预防心血管疾病的作用,并有抗衰老和增加免疫力的功效。

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