金针增智粥的功效有哪些？原料：金针蘇、糯米、食盐各适量。制法：将金针菇切碎脱水熟化；糯米熟化；按每50克熟化的糯米加脱水熟化的金针菇干品5克的比例混合，加盐适量，以食品包装袋包装备用。滚开水冲泡，焖5分钟后即可食。功效：益智增慧。金针菇含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素出、维生素C、钙、磷、铁以及胡萝卜素、多种氨基
金针增智粥的功效有哪些？
原料：金针蘇、糯米、食盐各适量。制法：将金针菇切碎脱水熟化；糯米熟 化；按每50克熟化的糯米加脱水熟化的金针 菇干品5克的比例混合，加盐适量，以食品 包装袋包装备用。滚开水冲泡，焖5分钟后 即可食。功效：益智增慧。金针菇含有丰富的蛋白 质、脂肪、维生素出、维生素C、钙、磷、铁 以及胡萝卜素、多种氨基酸，对儿童增强记忆 力、开发智力、增加身髙和体重有益。
木耳金针汤有什么功效呢？
木耳金针汤的功效如下：适用于急性前列腺炎、尿急、尿痛、或有血尿。
用料：金针菜60克，黑木耳15克。
做法：金针菜、黑木耳加水小火煮至熟透，放入白糖，调溶。分2次食菜、饮汤。
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