爱喝茶叶开水的好处在哪里(开水泡茶叶喝有什么好处)

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天天喝茶叶有什么好处和坏处爱喝？天天喝茶叶有什么好处和坏处爱喝茶

你好，适当饮茶可以振奋精神，提高工作，学习能力，促进食欲，改善消化系统功能等等，故建议每天适量饮用，对身体有较好的益处，

指导意见：

但是不宜大量饮用，否则其中的茶碱可以刺激中枢神经，引起失眠，烦躁等症状，大量饮用还可引起胃酸分泌过度，引起烧心，反酸，严重引起胃痛，溃疡等等，故应注意不宜长期饮用浓茶，具体应遵循临床医师的指导，祝你健康，以上供参考，

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