重阳节,菊花开。所以九月也有“菊月”一说。其实菊花不仅是好看,更有很好的药用价值。1、菊花加枸杞补肝肾。菊花味甘,对肝肾有滋养作用,配上滋补肝肾的枸杞,作用可得到加强。菊花加桑叶治感冒桑叶与菊花皆能疏散风热、清肝明目,同时可缓解风热感冒初期的发热和头痛。2、菊花加山楂可消脂降压。3、菊花加金银花菊花搭配金银花,可预防风热感冒、咽喉肿痛。4、菊花加胖大海胖大海清热润肺,利咽开音,润肠通便。加上胖大
重阳节,菊花开。
所以九月也有“菊月”一说。
其实菊花不仅是好看,更有很好的药用价值。
1、菊花加枸杞补肝肾。
菊花味甘,对肝肾有滋养作用,配上滋补肝肾的枸杞,作用可得到加强。
菊花加桑叶治感冒桑叶与菊花皆能疏散风热、清肝明目,同时可缓解风热感冒初期的发热和头痛。
2、菊花加山楂可消脂降压。
3、菊花加金银花菊花搭配金银花,可预防风热感冒、咽喉肿痛。
4、菊花加胖大海胖大海清热润肺,利咽开音,润肠通便。
加上胖大海后,清咽降火的效果更好。
针对慢性咽炎引起的异物感有更强的效果,对声音嘶哑也有一定的作用。
5、菊花枕
《本草纲目》即有菊花"作枕明目"之说。将菊花瓣阴干,收入枕中,制作菊花枕,还可以将菊花与决明子等一同制作枕头。
6、菊花茶
菊花茶最能清肝明目。
特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的朋友,清肝明目茶为首选。
泡菊花一般先用开水冲洗一遍,再用80摄氏度的水冲泡,2、3泡为佳。
此外,菊花性微寒,脾胃虚寒、阳虚体质者尽量少喝。由于菊花有一定的降压的作用,低血压患者最好不喝菊花茶,以免出现头晕眼花的现象。

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